कड़कती धूप और गर्मी से बेहाल गोरखपुर

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मई एक पहले ही हफ्ते में चिलचिलाती धूप और गर्मी अपना प्रकोप दिखाने लगी है। रातें भी उमस भरी होने लगी हैं। आलम ये है ही लोगों ने जरूरी काम न होने पर धूप में निकलना कम कर दिया है।

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मौसम विभाग की माने तो यह गर्मी बनी रहेगी। बीच में बारिश होने से थोड़ी राहत जरूत मिल सकती है। लेकिन गर्मी काम होने के आसार नही है।

फिलहाल गोरखपुर का अधिकतम तापमान 39℃ तक पहुँच गया है। आगे इसके और बढ़ने को संभावना है।

स्वास्थ्य का रखें ख्याल

डॉक्टर्स का कहना है कि मौसम में ये बदलाव गोरखपुर के लोगो को अपने सेहत का ख्याल रखने की जरूरत है।

  • बाहर जब भी निकले पानी साथ लेकर निकलें
  • संभव हो तो सर ढक कर ही बाहर निकलें
  • बाहर से आकर तुरंत ठंढा पानी न पिएं
  • बाहर खुले में बिकने वाली चीज़ों जैसे चाट पकौड़ी गन्ने का रस आदि से परहेज़ करें
  • मौसमी फल जैसे के खरबूज तरबूज आदि का सेवन करें
  • खूब पानी पिएं
  • तला भुना खाने से बचें